Opskrift

Salat m/sorte bønner og mango

Ingredienser:

  • 2 håndfulde rucola eller anden salat
  • ½ mango
  • ½ ds. sorte bønner
  • 1/4 rødløg i skiver

Dressing:

  • 1 tsk. sennep (evt. dijon)
  • 2 spsk. hvidvineddike/æbleeddike eller hvid balsamico
  • 2 spsk. olie
  • salt/peber, honning/sukker

Metode:
Skyl og slyng salaten.
Halvér mangoen. Skær skallen af og skær den i tynde skiver.
Endeskiver og de ukurante skiver hakkes meget fint og blandes sammen med dressingen.
Skyl bønnerne under koldt vand og fordel dem over rucola og mango. Pynt med rødløg i tynde skiver.
Dressingen piskes sammen, smages til og fordeles over.
Servér evt. 1 skive groft brød til, eller servér salaten som tilbehør til den varme mad.