Ingredienser
- 100 gram friske/frosne bær/frugt
- 1 dl yoghurt eller andet naturelt surmælksprodukt
- Evt. lidt sukker/sødemiddel
Sådan gør du:
- Kom bær/frugt i en blender og blend.
- Tilsæt yoghurt, smag evt. til med lidt sukker eller sødemiddel.
Tip: Når du bruger frosne bær/frugt, bliver din smoothies som softice