Ingredienser (10 stk.)
- 70 gram hasselnødder eller mandler
- 100 gram finvalset havregryn
- 2 spsk. tranebær eller rosiner
- 100 gram peanutbutter
- 3 spsk. lys sirup eller akacie honning
Metode:
Hak nødderne groft og bland det med havregryn og tranebær
Lun peanutbutter og honning og bland det godt og grundigt sammen med de tørre ingredienser
Pres massen ned i en rugbrødsform beklædt med film
Sæt formen i fryseren i ca. 1 time
Skær snackbarerne ud.
Pak dem evt. i madlavningspapir eller film eller kom dem i en kagedåse